Fitnesscenter Saarlouis
fit und beweglich statt steif und verspannt
Christine Hector arbeitet online ganz individuell mit Frauen, die selbst etwas dafür tun möchten, beweglich, kraftvoll, entspannt und gesund mit Freude älter zu werden. Begonnen wird mit kleinen Bewegungseinheiten, die sich problemlos in jeden Alltag integrieren lassen.
Keywords Schmerzreduktion, Kraftaufbau, Entspannungstechniken, Balance verbessern, Beweglichkeit verbessern, Körpergefühl verbessern, Embodiment, Körperstraffung durch Sport.
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